Le Yogan bientôt chez Lofting !
Je suis ravi de vous présenter une nouveauté qui arrivera prochainement chez Lofting : le Yogan ! Le Yogan, également connu sous le nom de yoga anatomique, est une méthode d’entraînement physique qui allie harmonieusement des postures de Pilâtes, barre au sol et yoga. Les cours, d’une durée d’une à deux heures, sont composés d’enchaînements […]